Drop-in Yoga

28-10-2019 16:00 - 19:00
så vil jeg gerne d. 28. oktober og 19. november.
Her er lidt beskrivelse
Drop-in yoga: Omfavn efterårskulden med blid hatha yoga og pranayama (åndedrætsteknik) der strækker led og muskler, varmer kroppen igennem og giver velvære. Vi afslutter yoga klassen med meditation.
Alle niveauer.
Pris: 50 kr.
Medbring egen yogamåtte
kl. 17-18
Underviser: Sofie Havskov